Genussvoll Nichtrauchen
Es gibt viele Gründe, mit dem Rauchen aufzuhören. Sie und ich, wir kennen sie alle. In diesem Kurs geht es nicht darum, etwas zu bekämpfen, sondern darum, etwas Neues zu entdecken: Ihre Fähigkeit, selbstbestimmt zu leben. Gemeinsam hinterfragen wir alte Muster und finden neue Wege – klar, strukturiert und begleitet durch naturheilkundliche Verfahren.
Ich stärke Sie individuell mit Zeit, Erfahrung und allen therapeutischen Möglichkeiten meiner Praxis. Dazu gehören ausführliche Gespräche ebenso wie unterstützende Methoden. Ein zentrales Element der Therapie ist die Akupunktur, die das Verlangen nach der Zigarette und die Entzugssymptome deutlich mindern kann.
Mit der Ruhe und Kraft des Schwarzwalds starten Sie genussvoll in Ihr rauchfreies Leben. Eine Entscheidung für mehr Freiheit, Gesundheit und Lebensqualität.
Genussvoll Nichtrauchen
Empfohlene Mindestdauer: 4 Tage (3 Übernachtungen)
Leistungen
-
Mind. 4-tägiger Aufenthalt (3 Übernachtungen) im Schwarzwald-Hotel Hohenried
(Zimmer/Appartement und Dauer nach Wahl) - Teilnahme an der Raucherentwöhnungs-Therapie mit naturheilkundlicher Begleitung
- Medizinischer Check-up inkl. Blutentnahme
- Tägliche Gesundheitschecks
- Täglich Ohrakupunktur
- Verpflegung aus der Bioland-Frühstücks-Küche
- Individuelle Unterstützung durch homöopathische Komplexmittel, Spritzen …
- Arbeits- und Belohnungsbuch „Ausgeraucht! Meine ersten 10 Wochen als Nichtraucher" von Arne Wintermeier
- Nutzung von Sauna, Schwimmbad und Naturfitnessbereich
- Schwarzwald-Erlebnis direkt vor der Tür
Geeignet
- für Menschen, die ernsthaft mit dem Rauchen aufhören wollen.
- für alle, die bereits versucht haben, aufzuhören – und wieder rückfällig wurden.
- für alle, die stressfrei und entspannt rauchfrei werden möchten.
- wenn sich bereits gesundheitliche Probleme durchs Rauchen bemerkbar machen.
Ab 426 Euro p.P. (je nach Zimmerkategorie und Aufenthaltsdauer)
Aktuelle Termine
19.02.2026 – 23.02.2026 // 05.03.2026 – 09.03.2026 // 27.03.2026 – 31.03.2026 // 03.04.2026 – 07.04.2026 // 16.04.2026 – 20.04.2026
Ablauf
Nach der ersten Nacht starten wir mit einer ausführlichen Nichtrauchersprechstunde (ca. 70 Minuten). Wir nehmen uns Zeit für Ihre Geschichte, Ihre Motivation und die nächsten Schritte in ein rauchfreies Leben. Ergänzt wird der Einstieg durch einen medizinischen Check-up inklusive Blutanalyse.
An den folgenden Tagen begleiten Sie kürzere Sprechstunden (ca. 30 Minuten) mit unterstützender Ohrakupunktur und Gesprächen zur Orientierung. Homöopathische Komplexmittel, wertvolle Strategien und individuell abgestimmte Impulse stärken Sie auf Ihrem Weg.
Zugleich bietet Ihnen die Umgebung ideale Bedingungen – das Hotel, die Ruhe, der Schwarzwald. Zwischen den Terminen gestalten Sie Ihren Tag frei: mit Spaziergängen, Sauna, Schwimmbad, Naturfitness oder einfach mit Zeit für sich. So finden Körper und Geist Schritt für Schritt in eine neue Balance.
Verpflegung
Während Ihres Aufenthalts erwartet Sie täglich:
- ein vitales Frühstücksbuffet aus der Bioland-Frühstücks-Küche
- hochwertige Bio-Tees von Sonnentor an unseren Teestationen
- stilles und sprudelndes Mineralwasser rund um die Uhr
Die weiteren Mahlzeiten gestalten Sie nach Ihren eigenen Vorlieben. Auf Wunsch erhalten Sie eine Empfehlungskarte mit ausgewählten Restaurants in der Umgebung.
Rund um Ihren Aufenthalt
Sie wohnen im Hotel Hohenried in Freudenstadt – ruhig, komfortabel und umgeben von Natur. Wählen Sie zwischen einem Zimmer oder Appartement, ganz nach Ihren Bedürfnissen. Sauna, Schwimmbad, Naturfitnessbereich und Teestationen stehen Ihnen zur freien Nutzung bereit. Und direkt vor der Tür lädt der Schwarzwald zu entspannten Spaziergängen und belebenden Ausflügen ein.
Zusätzlich Angebote
(optional zubuchbar)
Untersuchung des Darm-Mikrobioms
Eine Untersuchung des Darm-Mikrobioms zeigt, welche Mikroorganismen im Darm leben und wie ausgewogen sie zusammengesetzt sind. So lassen sich Ungleichgewichte erkennen und gezielt mit Ernährung oder Therapie ausgleichen.
All in one Detox Infusion
Zur Stärkung der körpereigenen Entgiftungsprozesse. Diese Infusion liefert Nährstoffe für eine optimale Leberfunktion und trägt zur Stärkung des Immunsystems bei.
Resveratrol Infusion
Das Anti-Aging Mittel mit entzündungshemmendem Potenzial.
Vitamin C Hochdosis Infusion
Zur Stärkung des Immunsystems und Stimulierung der Leukozyten, zur Verbesserung des Cholesterin Status und zur Tumorprophylaxe.
Zitronensäurezyklus Infusionen
Vier Infusionen - jeden Tag eine - die den Zitronensäurezyklus modifizieren. Der Zitronensäurezyklus ist ein essenzieller Bestandteil der Zellatmung, der für die Energiegewinnung und die Aufrechterhaltung des zellulären Stoffwechsels unabdingbar ist.